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总是觉得喘不过气怎么办

我最近觉得总是喘不过气，觉得呼吸很困难，特别是睡觉的时候，有时候会忽然就惊醒了，觉得好像有什么掐住喉咙一样，想知道总是觉得喘不过气怎么办？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

呼吸困难喘不过气，平时要多多锻炼身体，加强运动。饮食要清淡，少吃过油，高脂肪，高热量的食物。不要吃辛辣刺激性的食物。
平时要注意多休息，不要劳累。病情严重的话还需要做进一步检查，然后有针对性的进行治疗。

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