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患者提问

我今年17身高1米58,怎样才能长高?求解

提问时间:2020-02-24
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    病情分析:

    一、不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!意见建议:

    二、每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

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