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患者提问

请问医生,减肥,刚开始腿瘦的很慢,慢慢的瘦腿的速度

请问医生,减肥,刚开始腿瘦的很慢,慢慢的瘦腿的速度会增加,有科学依据吗或者是真的吗
提问时间:2020-03-18
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    病情分析: 你好,发胖先胖腿,瘦身最后瘦到腿,没有听说过, 存在您的这种情况,需要控制饮食,一般以纤维素,维生素饮食为主,尽量避免高热量,高脂肪的饮食,意见建议:平时饮食以蔬菜为主,进行必要的体育锻炼,每天每次跑步超过6公里可以达到减肥的目的,坚持常年运动,即使无

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