如果身体条件允许，就可以过性生活，具体的时间也是根据身体情况而易。在进行夫妻生活的时候，老年人一定要注意，力度一定不能太大，而且，时间也不可追求太长，不然很容易加重肾脏的负担，不利于身体健康。
平时除了饮食均衡，多补充一些身体必需的营养元素外，也要坚持锻炼。
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