您好，这个不好说，可能与您睡硬板床有一定的关系，不过如果想确定艾滋病，只靠您说的这些是不行的，建议您去查一下，艾滋病有窗口期的，建议您三个月之后再检查，可以确诊的。
建议您保持良好的饮食习惯和生活方式，保持心情愉快，早日康复。
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