您好，根据您的情况空腹血糖在临界状态，餐后血糖超出正常值范围，如果就这一次高还不能确定您就是糖尿病的。建议清淡饮食，注意休息，过几天再检查一下，最好做个糖化血红蛋白，可以评估你这个一段时间的血糖情况，比测一次血糖来的更有说服力。
祝健康！
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