满月脸牛水背满脸痘

减肥主要是要做有氧运动消耗脂肪。长痘痘是由于你在青春期激素分泌旺盛造成的是正常的。建议你应该坚持散步，跳舞，慢跑，打太极，做健身运动等有氧运动。

配合用荷叶代茶饮。用绿豆芦荟或.牛奶.蜂蜜做面膜，用玫瑰花和菊花代茶饮.以上是对“满月脸牛水背满脸痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！