视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。指导意见食疗鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，鸡蛋和牛奶皆是营养佳品，含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富，维生素A、B
1、B
2、等也多。
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