宝爸不要抽烟喝酒和熬夜,思想压力太大,这些都会影响精子质量和早泄。夫妻可以服用益生碱来快速还原碱性体质,女性少吃辛辣油腻的食物。
每天适量运动,如散步,慢跑,爬山
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