病情分析: 一般来说月经干净后3天和月经前3天是绝对安全期,就算是没有做任何的避孕措施也是不会怀孕的. 你的情况不用担心.主要是由于这个时候没有排卵和子宫这个时候也没有着床的条件。
意见建议:白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量。
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