问患者提问

人群恐惧症能自愈吗

每次看到人多的时候，就会感觉到恐惧，心慌，想要逃避，请问人群恐惧症可以自愈吗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

人群恐惧症一般很难自愈。可以采用药物治疗：使用抗焦虑等药物，对人群恐惧症的躯体症状效果比较好。或系统脱敏法：其基本原则是交互抑制，即每次在引发焦虑的刺激物出现的同时，让患者做出抑制焦虑的反应，恐惧感就会削弱，最终切断刺激物同焦虑反应间的联系。

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