你好:通过你叙述的症状,这是属于喝水多、吃水果多的原因,造成肠蠕动加快,不是腹泻。另外就是肠易激综合症,凉性食物吃多了。
建议:你可以适当控制一下水果,一般每天保证二个橙子和一个苹果,适当吃点蔬菜,饮水也不要过多。
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