问题分析:你好,产后20天,总放屁可能是你吃了产气多的食品了。产气食物有蔬菜类如洋葱、韭菜、卷心菜、葱、茄子、大头菜、马铃薯、萝卜、扁豆、酸菜、白薯。
水果类如苹果、西瓜、香瓜、哈密瓜。粮食类如玉米、糯米、糙米、豆干、豆腐、红豆、绿豆、黄豆、花生、豌豆等。意见建议:平时注意跟其他食物搭配着吃,以免同时摄入过量的产气食物,而影响消化和健康。
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