怎么样按摩使孩子的脑垂体分泌多，长的高

您好，影响身高的激素是脑垂体分泌的生长激素，而按摩起不到促进脑垂体分泌生长激素，如果想促进长高，那么首先应注意调整好睡眠，保证充足的睡眠时间和睡眠质量是关键，尤其是在晚上9-11点之间，人体的生长激素分泌相对旺盛，此时最好已经入睡，以利于该激素的分泌。

除此之外，养成健康的生活规律，比如均衡营养、坚持适量运动、保持舒愉的心情以及尽可能给孩子提供良好的生长学习环境等等，也是长高必不可少的。