我有好几年没感冒没发烧了这正常吗。

有好几年没感冒没发烧了这正常说明你日常在生活、饮食、卫生等各方面比较注意,身体有一定的免疫力,所以感冒较少,是好现象。

建议再加强体育锻炼,免疫力会更强、身体会更健康均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。