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产后母乳少乳房胀痛

今天已经第14天了，母乳很少，就算宝宝一天不吃也只能挤出100毫升多点，乳房还挺胀痛，想母乳喂养应该怎么办？

提问时间：2020-08-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等。另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。

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