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老公40岁了，备孕应该注意什么？

你好，医生，请问一下，我老公40岁了，备孕应该注意什么？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

避免熬夜，要避免劳累过度以及压力过大，保持良好的心态。饮食上也要特别注意，肯定是要戒烟戒酒的，多吃一些海鲜类、鱼虾、豆制品、瘦肉等高蛋白的食物，这样可以提高精子的质量

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