脑供血不足怎么办，有什么吃的吗？

你好！脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关。这种疾病如果早期症状不严重，完全可以靠日常康复训练改善症状　患者可以多补充营养，少睡懒觉，加强体育锻炼就会逐渐恢复。

日常生活中不妨多食用一些健脑食品如;核桃、芝麻.蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏及胡萝卜、谷类等。也可以试试西比灵，但是患者要注意，不要长时间服用药物控制该疾病，以免发生毒副作用。

平时必须保证安静的环境和充足的睡眠，避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物。祝你健康。