左径骨结节骨软骨炎，平时需要怎么调理

胫骨结节骨软骨炎,是以胫骨结节部位增大,压痛,髌韧带肥厚,而膝关节多无炎症反应.折片子可见胫骨结节出现密度增高,边缘不规则等.过度渗活动则痛甚.现在在休息和减少剧烈运动的前提下,可内服抗炎止痛西药,并外用膏药或药物熏洗等.严重者可石膏外固定,或痛点打封闭针.因无面诊,最好去医院骨科做详细诊治。