感觉胸闷气短，早上比较明显

夏天早上醒来感觉很累，胸闷气短，需要深呼吸，初步考虑是天热缺氧或者神经衰弱造成的。平时多运动早晨跑步，转移压力到跑步上，合理安排工作学习时间，规律睡眠，必要时吃调节神经药物谷维素神衰果素片等。

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