本人今年15岁，身高164cm体重62公斤算标准么

问题分析：体重在正常范围内，属于健康体重范围内少重一点的类型，可以不用减肥。意见建议：如果对自己的身材不满意，可以多做做健身，15岁处于生长发育的关键时期，所以在饮食上不要有可以的控制，保持食物的丰富性，减少油腻食物及甜食这些高热量食物的摄入，靠增加运动来减重、修身。