3，4年了，手一直发黄

病情分析：你的情况是手发黄，伴有腰酸和耳鸣，可能是肝肾不足引起的，但需要排除贫血和黄疸等。指导意见：建议查肝功能和血常规，如果有黄疸，需要进一步的检查肝胆彩超，应该护肝等治疗。

而贫血需要补血治疗，如乳酸亚铁片，维生素C片等，多吃红枣，赤豆等食物。也可以使用左归丸等治疗。或者使用中药调理。