手腕扭伤怎么办

你好．这个避免劳累，局部早期局部冷敷．可以用云南白药治疗，在24小时内宜用冷水，24小时后建议用热水敷，多按摩，也可外抹红花油和正骨水。

手腕扭伤之后呢，第一时间的处理是三大要点而且必须要按顺序来进行，1制动，2抬高，高于心脏，3要冰敷，其实这个抬高和冰敷都是一个目的，都是要化淤，不要让这个血都集中到伤处去．