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马上就要中考体育考试了，但前两天摔了一下，腰部很疼

马上就要中考体育考试了，但前两天摔了一下，腰部很疼，跑步面青能支撑下来，但立定跳远和仰卧起坐都不能做，否则腰部很疼

提问时间：2020-03-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：摔伤后需要适当减少运动量，避免受风着凉，可以局部热敷理疗，服用非甾体类药物和活血化瘀药物治疗，能较好的缓解症状！

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