已经流产一个礼拜啦！最近运动过大就会出血

孕58天，自然流产当天就去医院做了B超，医生说宫内没有了！也不需要清宫，那天流掉的时候肚子并不是很痛，血流的也不算很多，一个姨妈纸一半都没湿透。就是有一点像烂肉一样的东西，然后抽血化验孕酮还有13.89.绒毛膜激素还有311.1。今天刚好七天了，可是还是会不规则出血。有运动出血会比较多些，鲜红的。一般自然流产得多久血干净啊？我不知道哪里看结果啊？