问患者提问

产妇能吃苹果吗

我现在生完宝宝有十多天了，出院时医生说回家不可以乱吃东西，怕会对身体不好，那我可以吃一些苹果吗？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产妇坐月子期间是可以吃苹果、香蕉这些营养丰富的水果的，但是坐月子期间不能吃生冷食物，以免刺激子宫影响子宫复旧。建议您食用苹果时，可以切块后用开水烫一下食用，或是直接用苹果等水果做成营养美味的甜汤。

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