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今天早上吃的有点多,到中午都感觉有些不太消化咋回事

提问时间:2020-03-15
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:你好,根据你的描述由于早饭吃的多,中午感觉不消化,是因为一次饭量太大,加重胃肠负担,所以到中午也感觉不到饿腹胀,所以以后要注意若劳动量不大,一次不要吃太多饮食。

    意见建议:建议,可服吗丁啉促进消化胃肠蠕动。生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态。饮食少量多餐,定时定量,不吃生冷硬粗糙难消化性食物,注意胃肠保暖。

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