我的身体不好"可是性欲非常强"该怎么

考虑您的情况是阴虚阳亢的问题。

1、请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用知柏地黄汤加减调治。

2、避免久坐，避免穿紧身的牛仔裤，选择柔软透气性好的内裤。

3、节制性生活。

4、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。