坐月子能减肥瘦身吗、坐月子瘦身对身体好吗

问题分析：坐月子期间是不可以减肥的，更不能吃减肥药物的，坐月子期间体质虚寒，是需要多注意增强营养，多休息的，是不可以减肥的，最好是出满月后体质恢复的差不多的时候再实行减肥计划吧意见建议：减肥是需要一个过程的，不要过分减肥，需要控制饮食和增加运动量，但是一定要保证每天的饮食需求量，多吃水果和蔬菜等维生素含量丰富的食物。

避免高热量的食物