根据你所说的情况来看,你脚面水肿是正常,只是做1天就会水肿休息1天就好啦,考虑应该是静脉回流不好。如果排除心脏和肾脏的问题,而出现这种情况,考虑应该是静脉回流,不好建议,可以多参加一些腿部的运动,比如说慢跑和走路。
通过,锻炼腿部肌肉来增加血液循环来改善这些症状,平时做的时候把腿抬高,促进血会流会改善这些症状。
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