坐艾灸凳的好处和坏处。

坐艾灸凳的好处有促进血液循环，对妇科炎症的消除有很好的帮助效果，坏处就是可能会导致皮肤烫伤的情况发生，还会引起上火的症状出现，所以体质湿热的人最好不要长时间的做艾灸，以免导致病情加重。

而且在做艾灸的时候尽量不要超过半小时，如果时间过长会导致头晕的症状出现，艾灸期间不要喝凉水，可以喝一些温开水来缓解口干舌燥的症状。