我近视100多度，平常吃什么好？

你好，眼睛近视100多度最好去医院检查下是真性近视还是假性近视。建议日常饮食中注意选择健眼食物，以保证眼睛的营养供给，像多吃些含胡萝卜素的食物，如：胡萝卜、番茄、各种绿色蔬菜、动物的肝脏及新鲜水果等。

但切忌儿童应少吃那些加重近视的食物，特别是糖果，高碳水化合物的食物。