问题分析：根据你所说情况，肚脐周围向上有微疼，怕凉，可能是胃部疾病、便秘。意见建议：可以到医院做胃镜，确诊一下。
可以经常热敷和按摩胃腹部。多食蔬菜水果，每天早晨起床后空腹喝一大杯淡盐水（血压高就喝白开水），然后摇动腰部，顺时针按摩肚子10分钟，坚持数日。
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