孕40周无生产迹像还腿脚浮肿

您好！孕期水肿比较常见，出现的原因有很多如妊娠子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻;胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多指导意见通过按摩促进血液循环对于浮肿的预防是很有效的。

作按摩时的技巧是，从脚向小腿方向逐渐向上，从而有助于血液返回心脏。睡前进行的话可以解除腿部酸痛有助于睡眠，洗澡时按摩也是个不错的选择