你好，一般来说，腰椎滑脱如果症状不严重的话，是可以通过通过理疗，推拿，针灸，等方式来改善的，需要根据你的临床表现具体分析。
建议你最好及早到正规的大医院针灸推拿康复科室做个检查，以免耽误病情，也可以用中药辅助，希望我的建议对你有所帮助。
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