问患者提问

孕妇能吃香菇嘛？

我怀孕了4个月了，最近我婆婆给我带回来很多香菇，我又特别喜欢吃，所以天天都吃。但昨天听说孕妇不能吃香菇，真的是这样吗？真的不能吃香菇吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间经常食用香菇能增强免疫力，香菇富含高蛋白，是一种抗癌降低胆固醇低脂肪预防心血管疾病的健康食品，为了饮食的健康质量孕妇可以适当补充豆类和富含高蛋白的食品，香菇就是其中比较有价值的蔬菜，合理膳食，合理的调整作息对孕妇都是有益的。

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