肚子咕咕叫，吃点辣椒就拉稀，一天两三次。

问题分析：你好，这种情况考虑由于胃肠功能紊乱导致的，辛辣刺激及受凉都是诱发的因素。建议口服参苓白术散和整肠生治疗试试。

意见建议：平时注意保持心情愉快，心态平稳，睡眠充足。平时多运动，增强身体抗病能力。进食容易消化的食物，忌生冷硬辣刺激食物，忌烟酒。

避免受凉及上火，尤其是注意足底受凉的问题。