我第一次测血压是148/80，第二次测血压是140

问题分析：你好，根据你的描述血压148/80，高一点，可先通过饮食加运动调理血压。两次血压不一样是正常的，因人体的血压本就是波动的，不是恒定的，短时间内量肯定是会下降，因血管有个舒张的过程。

意见建议：建议，低盐低脂清淡无刺激饮食，少量多餐，定时定量，注意胃肠保暖。每天坚持运动保持正常体重。生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。

经常测量血压观察其变化情况。