你好，根据你的病情描述考虑是稍微运动后感觉身体比较累。很多人因为长期没有得到有效的锻炼，突然剧烈运动后会引起比较累，肌肉酸痛，胸闷气促等不适。
建议患者适当休息，症状缓解。平时加强锻炼，根据自己身体条件调整锻炼时间及运动激烈程度。
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