你好!肺虚和肾虚吃都气丸配合养阴清肺膏。就能够补肺肾之气。不过由于药丸的药物单一，计量是恒定的。如果要有好的疗效。
最好是吃汤药治疗。媒体那慢跑半小时。做有氧运动。多吃黑色的食物比如，黑木耳。紫米。黑芝麻。黑豆等食物都有补肾的作用。
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