你好。蛋白质对缓解风湿症状很有帮助,因此风湿患者在饮食上就要注意多食用富含蛋白质的食品,诸如鸡蛋,豆子,奶类。不能吃含高嘌呤的食品,如猪肉、羊肉、动物的肝与肾等内脏,蔬菜中的菠菜、豆类、豆制品、香菇、冬菇、紫菜也不可以吃,并注意平时适量增加锻炼。
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