您好,要考虑是腰肌劳损,腰背肌肉力量弱引起的,平时要注意坐姿,多运动,加强腰背肌肉功能锻炼,不要睡软床,晚上可以热敷,膏药,尽量不吃止痛药,可以吃点仙灵骨葆,建议先去医院详细检查一下,希望我能帮助到你,祝您早日康复!
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