你所说的这种情况最常见的是炎症的表现,与平时的饮食生活等有关,时间越长,恢复越慢。指导意见应该就医进行合理的检查治疗,避免反复或加重,同时合理饮食,营养均衡,多补水,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善减轻,促进早日康复。
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