病情分析： 根据您的年龄、症状，可以初步诊断为肋软骨炎，肋软骨炎多是由于劳累、运动过度、损伤引起的无菌性的炎症。
咳嗽、深吸气、变换体位时、会出现胸疼。意见建议：建议：1休息，局部制动，2、口服非甾体消炎镇痛药物。3局部热敷。
祝您早日康复！
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