你好，根据你的描述分析。7个月的宝宝可以口服点开钙片但是最好是食补。建议带孩子到户外多晒太阳。可以口服点维生素d钙奶，主要是加强食疗，通过食物摄取是最安全的。
以上是对“7个月宝宝需要补钙，可以吃乳矿物盐的钙吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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