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血红蛋白偏高，血小板偏低

刚体检完，血红蛋白162，血小板94，请问会是什么原因造成的，严重吗？体检前两天加班，睡眠严重不足。

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个和熬夜加班有一定的关系的，血小板低应该多吃一些高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。
指导建议：食疗中宜以健脾、益气、摄血为原则，此时选择红枣、花生(带农)配制成药膳、菜肴，也可以每日适量嚼食。无花果、葡萄干，也可经常食用。

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