你好根据你所反应的情况可能是吃了易上火的辛辣刺激的食物、喝水少引起了小肠火或天热喝水也会引起尿频的现象若没有其它不适可不用过于担心。
可以服用三金片及清热解毒的清火栀麦片，注意观察情况若无好转可到医院进行尿常规检查及治疗。
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