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患者提问

吃鸡肉会胖吗?

提问时间:2020-07-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    减肥期间您可以适当的食用鸡肉,不会导致您长胖。因为鸡肉的热量较低,所以适合在减肥期间食用。建议:您可以选择鸡胸肉,对减肥更有效果,但不可以过多食用鸡肉。

    同时减肥时您应该进行适当运动,加快脂肪燃烧。

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