高血脂不能吃瓜子花生。瓜子花生属于高热量，高油分食物。高血脂患者本身血液较粘稠，血液中胆固醇和甘油三酯含量高。吃了瓜子花生对病情不利。
患者平时要注意低盐低脂。炒菜少放油和盐，可以吃一些凉拌菜。多吃一些应季的蔬菜水果，适当锻炼，上下班可以骑自行车代替开车。
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