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孕妇吃什么干果为佳？

提问时间：2020-04-27

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

。核桃，花生，松籽，瓜籽含有对大脑神经细胞有益的维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素E及钙、磷、铁、锌等，都是补脑、益智的佳品。

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